Geräte und Zubehör
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje
Zutaten
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
517.2 mg
Protein
1.9 g
Kalorien
411.4 kJ /
98.3 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
1.4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
7.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Sushi tacos
1h 15min
Omlety na parze z krewetkami
35min
Tantanmen Ramen
45min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30min
Makaron udon z kaczką
25min
Carbonara Ramen
30min