Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)

4.9 13 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje

Zutaten

  • ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    400 - 500 g
  • papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • kolendry, świeżej tylko liście
    5 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oleju
    30 g
  • chili, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • octu ryżowego
    1 łyżka
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • sosu sojowego
    2 łyżki
  • soli
    2 szczypty
  • ziarna sezamu, białego do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 98.3 kcal / 411.4 kJ
Protein 1.9 g
Fett 8 g
Kohlenhydrate 7.1 g
Ballaststoff 1.4 g
Gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Natrium 517.2 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen