Granola-Cups mit Skyr

3.9 26 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

12 Stück

Zutaten

Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
70 g
Mandeln
30 g
Pistazien, ungesalzen, geschält
30 g
30 g Mandeln
Honig
90 g
Salz
3 Prisen
Haferflocken, kernig
180 g
Kokosraspel
110 g
Skyr
300 g
300 g Magerquark
Beeren, gemischt, frisch
100 g
100 g Beeren, gemischt, TK, aufgetaut
Minzblätter
12
Beeren, gemischt, frisch (optional) zum Garnieren
125 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 106 mg

Protein 6 g

Kalorien 996 kJ / 238 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 11 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® Magazin 2/2025 42 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Dubai Rolls

3 Std.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 Min

Cheeseburger-Auflauf

55 Min

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 Min

Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous

1 Std. 20 Min

Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola

15 Min

No-Bake-Pfirsich-Cheesecake

6 Std. 30 Min

Coleslaw mit gebratenem Hähnchen

30 Min

Chai-Granola

50 Min

Cookies mit weißer Schokolade und Pistazien

50 Min

Saatenbrot

8 Std.

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30 Min