Crema di lenticchie e pomodori secchi

Crema di lenticchie e pomodori secchi

4.3 47 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

300 g

Zutaten

1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
250 g di lenticchie in scatola, ben sciacquate
6 - 7 pomodori secchi sott'olio sgocciolati
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
2 - 3 cubetti di ghiaccio
fette di pane integrale tostato, a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 803.2 mg

Protein 21.9 g

Kalorien 1686.7 kJ / 403.1 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoff 10.4 g

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 57.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 Min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Dressing alla salsa di soia

10 Min

Maionese all'avocado

15 Min

Hummus

10 Min

Burger di barbabietola

1 Std.

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 Min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 Min

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 Min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 Min

Burger di ceci e verdure

40 Min