Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Les pâtes à la spiruline
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 10 g de spiruline en poudre
- 2 œufs
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
La ratatouille aux légumes d'été
- 8 feuilles de basilic frais, et un peu pour la finition
- 100 g de carotte, coupée en morceaux
- 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 150 g de courgette, coupée en morceaux
- 120 g de tomates olivette, coupées en morceaux
- 50 g d'oignons nouveaux, en morceaux (2-3 cm)
- 40 g d'huile d'olive, et un peu pour la finition
- 30 g d'olives taggiasca dénoyautées
- 1 c. à café de sel, et un peu pour la cuisson des pâtes
- ½ c. à café de poivre moulu, et un peu pour la finition
- eau, pour la cuisson des pâtes
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1608.5 kJ / 384.5 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 47.3 g
- Fett
- 17.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 554.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1 Std. 10 Min
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1 Std. 15 Min
Salade d'aubergines et poivrons
35 dk
Salade de farfalle au pesto de poivron
1sa
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30 Min
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1 godz. 20 min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1sa
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 Min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 Min
Quiche aux épinards et feta
1 godz. 20 min
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
50 Min