Geräte und Zubehör
Ομελέτα με μανιτάρια
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια100 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα300 γρ.
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
ντοματίνια για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
580.5 mg
Protein
18.9 g
Kalorien
1213.9 kJ /
290.1 kcal
Fett
22.6 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Keine Bewertungen
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 Std.
Αμυγδαλοβούτυρο
5 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1 Std. 10 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 Min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 Min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 Min
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
Keine Bewertungen
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30 Min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 Min
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1 Std. 10 Min