Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g fig, suszonych, przekrojonych na pół
- 70 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
oder 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu - 20 - 30 g białego octu winnego
- 1 łyżeczka musztardy Dijon
- 2 - 3 szczypty suszonych płatków chili
-
50
g konfitury z fig
oder 50 g dżemu śliwkowego - 10 g miodu, płynnego (optional)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus 1 szczypta
- 350 g sera halloumi, pokrojonego w słupki (9 x 2 cm)
- 40 g mąki pszennej
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta curry, mielonego
- olej, do smażenia
- 1 jajko, roztrzepane
- bułka tarta, do panierowania
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (4 x 1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 2433 kJ / 582 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Fett
- 33 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- Ballaststoff
- 7.4 g
- Natrium
- 1150 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55 Min
Wrapy caprese
10 min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 Std. 10 Min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1h 30min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 min
Shakshuka z patelni
50 min