Geräte und Zubehör
Panqué de plátano y ajonjolí negro
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 rebanadas
Zutaten
pastel de plátano
-
350 g de plátano macho maduro pelado y cortado en trozos.
-
150 g de azúcar refinada
-
2 piezas de huevo
-
170 g de harina de trigo
-
2 pizcas de sal
-
1 pizca de bicarbonato de sodio
-
100 g de fécula de maíz (Ver Consejos)
-
30 g de tahini de ajonjolí negro
-
20 g de cocoa en polvo
-
semillas de ajonjolí negro para decorar
Crema de ricotta (puede ignorarse)
-
20 g de azúcar
-
250 g de queso crema
-
50 g de yogur griego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 rebanada
Natrium
215.1 mg
Protein
8 g
Kalorien
1614.2 kJ /
385.8 kcal
Fett
19.9 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
45.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas pandásticas
6 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Casita de jengibre
5 Std. 30 Min
Muffins con plátano y espinacas
30 Min
Tarta de maracuyá
1 Std. 15 Min
Cóctel virgen de chai y vainilla
45 Min
Medallones vegetarianos
1 Std. 10 Min
Fajitas de tofu y verduras
25 Min
Sopa de fideo
35 Min
Papilla de chayote
20 Min
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16 Std.
Kasoundi de jitomate (salsa de jitomate y mostaza)
2 Std.
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2 Std. 10 Min
Gelato de mamey
35 Min