Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.7 68 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porcji

Zutaten

Pesto pietruszkowe

20 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
1 łyżka orzeszków piniowych

1 łyżka migdałów, blanszowanych
1 ząbek czosnku
10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli

Gotowane ziemniaki i fasolka

400 g wody
400 g ziemniaków pokrojonych w ćwiartki
400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka, w całości

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 251.5 mg

Protein 4 g

Kalorien 709.4 kJ / 169.5 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 16.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II 10 Rezepte
Polen

Letnie przepisy warte odkrycia 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

1 Std. 45 Min

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30 Min

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 Min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30 Min

Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)

30 Min

Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem

1 Std. 10 Min

Południowoafrykański żółty ryż

20 Min

Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym

30 Min

Kofty z indyka z sosem tahini

30 Min

Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku

1 Std. 5 Min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 Min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 Min