Kompatible Versionen
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
oder 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 16.9 g
- Fett
- 10.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 251.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1h 10min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45min
Purée ziemniaczane z maślanką
35min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Duszona młoda kapusta
45min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min