Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

4.4 9 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
700 g

Zutaten

  • ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
    400 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ząbek czosnku
    1
  • liści mięty, świeżych
    20 - 30 g
  • jogurtu greckiego
    350 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • białego octu winnego (optional)
    5 g
  • greckiej wódki ouzo (optional)
    5 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 - 2 szczypty

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 63.9 kcal / 267.5 kJ
Protein 4.9 g
Fett 1.5 g
Kohlenhydrate 8.2 g
Ballaststoff 0.5 g
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Natrium 354.6 mg

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