Geräte und Zubehör
Protein Boosted Acai Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portion
Zutaten
-
acai purée unsweetened200 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces1
-
cottage cheese170 g
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)30 g
-
honey30 g
-
chia seed plus more to garnish1 tablespoon
-
hemp seed plus more to garnish1 tablespoon
-
almond milk, unsweetened45 g
-
raspberry (optional) to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
391.5 mg
Protein
24 g
Kalorien
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Fett
17.8 g
Ballaststoff
6.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
37.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benefit Boosting Beverages
8 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Lemonade
5 Min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2 Std.
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 Min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Homemade Green Superfood Powder
14 Std. 15 Min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Protein Boosted Oatmeal
15 Min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min