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Almond Butter and Jam Overnight Oats
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 4 Std. 20 Min
6 portions
Zutaten
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Pink Lady apple cored, quartered (approx. 8 oz)1
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whole raw almonds1 oz
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chia seeds1 tsp
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salt⅛ tsp
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rolled oats5 oz
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unsweetened almond milk12 oz
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almond butter2 oz
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ground cinnamon½ tsp
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raspberry jam divided between servings6 oz
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fresh raspberries to garnish
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
286 kcal /
1197 kJ
Protein
8 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
44 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Natrium
84 mg
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Nutty Butter and Jammy
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