Kompatible Versionen
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
-
300
g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 1850-2000
oder 300 g mąki orkiszowej, razowej, typu 1850-2000 - 80 g wody, schłodzonej
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 200 g cukinii, z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
- 150 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 150 g pora, tylko biała i jasnozielona część
- 1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
- 200 g sera typu feta, Hochland®, Sałatkowy w bloczku, podzielony na kawałki
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 3369.8 kJ / 805.4 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Kohlenhydrate
- 70.6 g
- Fett
- 49.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 31.4 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 1108.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Affogato bananowe z kawą zbożową
12 Std. 40 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Rösti z warzyw korzeniowych (TM5)
50min
Mini serniczki z kawą zbożową
30min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min