Smoothie verde rinvigorente

Smoothie verde rinvigorente

5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
6 bicchieri

Zutaten

  • 1 ½ cm di zenzero, radice fresca sbucciata
  • 2 banane sbucciate e a pezzi (5 cm), congelata
  • 600 g di succo di ananas freddo
  • 70 g di succo di limone, spremuto fresco
    70 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 150 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
  • 1 ½ cucchiaino di polvere di baobab
  • 1 ½ cucchiaino di moringa in polvere
  • 1 ½ cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
  • 1 ½ cucchiaino di clorella in polvere
  • 6 fette ananas fresco (optional)
    6 fette di limone

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 bicchiere

Natrium 1.6 mg
Protein 3.3 g
Kalorien 372.8 kJ / 89 kcal
Fett 1.1 g
Ballaststoff 1.9 g
Gesättigte Fettsäuren 0.1 g
Kohlenhydrate 16.9 g

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