Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g di patate intere, sbucciate
- 2000 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 4 filetti di sgombro freschi
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 5 - 6 foglie di basilico fresche, spezzettate grossolanamente
- 1 cucchiaino colmo di origano secco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 150 g di cipolla rossa, a fettine (vedere consigli)
- 200 g di pomodori ciliegino, a metà
- 30 g di capperi sotto sale, sciacquati ed asciugati
- 80 g di olive nere denocciolate
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2571.5 kJ / 614.5 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Kohlenhydrate
- 31.8 g
- Fett
- 42.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.9 g
- Ballaststoff
- 4.3 g
- Natrium
- 617.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ombrina al cartoccio con patate
45min
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Poké Bowl vegan
Keine Bewertungen
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30min
Insalata di polpo e patate
2h
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30min
Pasta agretti e ricotta
45min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45min