Geräte und Zubehör
Muffins proteicos de baunilha a vapor
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 unidades
Zutaten
-
mirtilos30 - 36
-
gengibre s/ casca10 g
-
açúcar25 g
-
manteiga s/ sal cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar90 g
-
ovos2
-
farinha tipo 5540 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha50 g
-
leite30 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
água1500 g
-
vinagre50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
110.9 mg
Protein
9.6 g
Kalorien
874.2 kJ /
208.9 kcal
Fett
14.1 g
Ballaststoff
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
8.4 g
Kohlenhydrate
11.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Snacks proteicos
5 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1 Std. 15 Min
Caracóis de canela a vapor XXL
50 Min
Cheesecake arco-íris
6 Std.
Bebida de aveia e tâmara
20 Min
Leite creme com xarope de ácer
20 Min
Curcuma (Modo descascar)
5 Min
Zoodles à Carbonara
40 Min
Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6
40 Min
Papas de chia com ananás e especiarias
20 Min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12 Std. 15 Min
Cheesecakes de manga
4 Std.