Hambúrguer de frango em pão nuvem

Hambúrguer de frango em pão nuvem

3.8 4 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

Pão nuvem

claras de ovo L, à temperatura ambiente
5
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
3 pitadas de
gemas de ovo L, à temperatura ambiente
5
queijo mascarpone
100 g

Hambúrgueres de frango

pão branco
95 g
Água p/ demolhar
salsa só as folhas
5 g
cebola roxa cortada em pedaços
130 g
azeite mais 1 c. de chá p/ fritar
20 g
ovo
1
mostarda
2 c. chá de
paprika picante
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
carne de frango picada
500 g
ketchup
6 c. chá de
tomate
6 fatias de
pepino
12 fatias de
alface (optional)
6 folhas de
queijo flamengo
6 fatias de
cebolinho, fresco cortado em fatias finas, q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1014.5 mg

Protein 30.4 g

Kalorien 2037.5 kJ / 487 kcal

Fett 33.8 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 13.2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Low Carb e carboidratos alternativos 5 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Empadas de legumes com queijo

1 Std.

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

1 Std. 20 Min

Infusão de casca de limão e laranja

25 Min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8 Std.

Tempero picante para grelhados

5 Min

Barritas de proteínas

50 Min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20 Min

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

14 Std.

Batatas recheadas

1 Std. 30 Min

Vinho quente

15 Min

Sorvete de amora e mirtilo

5 Min

Smoothie de São Valentim

5 Min