Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 copos

Zutaten

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 66.8 mg

Protein 3 g

Kalorien 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Fett 23.3 g

Ballaststoff 2.8 g

Gesättigte Fettsäuren 20.5 g

Kohlenhydrate 31.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebidas de verão 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35min

Papas de aveia com molho de morango

20min

Bolo de iogurte e ameixa

50min

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1h 50min

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1h

Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço

1h

Caldo de legumes sem sal

35min

Tigela Benedict

50min

Chá de gengibre

10min

Smoothie "boom" matinal

10min