Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
High protein smoothie z banánů a datlí
Zutaten
-
250 gramů mandlového mléka
-
100 gramů banánu
-
25 gramů čokoládového proteinového prášku
-
20 gramů arašídového másla, hladkého
-
1 čajová lžička kakaového prášku plus extra na posypání
-
2 datle
-
6 - 8 ledových kostek
-
pražené burské oříšky, nesolené nasekané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sklenice
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Omeleta z kokosové mouky
20 min
Caprese omeleta
30 min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 godz.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 godz. 20 min
Rychlý jahodový dezert
5 min
Veganská kaše s ovocem a skořicí
15 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 min