Geräte und Zubehör
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
12 kusů
Zutaten
-
100 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů cibule na čtvrtky
-
25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
-
130 gramů kostiček slaniny
-
100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
-
1 špetka soli
-
200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
-
4 vejce
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
50 gramů ementálu nastrouhaného
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Natrium
130.2 mg
Protein
5.4 g
Kalorien
603.2 kJ /
144.2 kcal
Fett
12.3 g
Ballaststoff
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
4.7 g
Kohlenhydrate
3.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Tzatziki
10min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě
2h 30min
Podzimní dýňový salát
10min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí
10h 10min
Thajský okurkový salát
15min
Zeleninová kapsa
45min
Krevetové miniomelety
35min