Kuskus s jehněčím a zeleninou

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

4 porce

Zutaten

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 37.6 g

Kalorien 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Fett 44.5 g

Kohlenhydrate 104.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polévka Tom Kha Gai

45 Min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2 Std. 5 Min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1 Std.

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

40 Min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1 Std.

Keftedes (řecké masové karbanátky)

2 Std. 30 Min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 Min

Hovězí hamburger se sýrovým srdcem

45 Min

Chilli con Carne s čokoládou

50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen