Geräte und Zubehör
Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)
Zubereitung 25 Min
Gesamt 35 Min
4 portioner
Zutaten
-
melasse, alle slags fx druemelasse (se tip)40 g
-
dijonsennep20 g
-
ekstra jomfruolivenolie10 g
-
¼ tsk rød chili, friskchili, tørret i flager¼ tsk
-
honning flydende20 g
-
vand810 g
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
grønkål skåret i 2-3 cm stykker200 g
-
halloumi med reduceret fedtindhold, skåret i 2 cm tern225 g
-
150 g bulgur, (se tip)perle couscous (se tip)150 g
-
valnødder3 spsk
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 tsk
-
granatæble kun kerner½
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
832 mg
Protein
20 g
Kalorien
1993 kJ /
476 kcal
Fett
24 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
50 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Madplan: onsdag
16 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Svampebolognese med courgette-nudler
No ratings
Græskartærte
No ratings
Tortilla med courgette og falafler
25 h 30 min
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
No ratings
Spicy aubergine med bulgur
No ratings
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
No ratings
Linse- og kikærteburger med tahindressing
No ratings
Vegetarlasagne
No ratings
Bagt mac and cheese med grøntsager
No ratings
Galette med ost og tofudressing
No ratings
Quesadillas med chilichutney
No ratings
Salat med sobanudler og tofu
No ratings