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Dattel-Hafer-Drink
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 Flaschen
Zutaten
-
Datteln, entsteint50 g
-
Mineralwasser1500 g
-
Haferflocken30 g
-
Sonnenblumenöl1 TL
-
Vanilleextrakt, natürlich1 TL
-
Salz1 Prise
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 2 Flaschen
Natrium
208.8 mg
Protein
6 g
Kalorien
1279.7 kJ /
305.9 kcal
Fett
6.7 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
57.9 g
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