Jednogarnkowy makaron z małżami

4.2 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 porcji

Zutaten

50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
70 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki soli
3 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
400 g makaronu, suchego, typu penne
700 g wody
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 947.8 mg

Protein 21.1 g

Kalorien 2137.1 kJ / 510.8 kcal

Fett 17.1 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 2.7 g

Kohlenhydrate 67.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45 Min

Makaron z pesto z groszku

30 Min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 Min

Gotowanie makaronu (TM7)

20 Min

Tofu tikka masala

55 Min

Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami

25 Min

Makaron z marynowanymi burakami i serem feta

2 Std.

Millefeuille z karmelem i orzechami

13 Std. 10 Min

Ziołowy ryż z pieczarkami

1 Std.

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25 Min

Gotowanie parówek/frankfurterek

20 Min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 Min