Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
捞汁秋葵绣球菌
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
2 人份
Zutaten
-
秋葵120 克
-
绣球菌150 克
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水800 克
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盐5 克
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蒜头3 瓣
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生抽10 克
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蚝油5 克
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油辣子10 克
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白砂糖5 克
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醋10 克
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蒸鱼豉油5 克
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
1381.7 mg
Protein
4.6 g
Kalorien
300.1 kJ /
71.8 kcal
Fett
1.6 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
12.2 g
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