Geräte und Zubehör
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
Zubereitung 35 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji
Zutaten
-
500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
-
6 jajek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
317.1 mg
Protein
8.1 g
Kalorien
1239.6 kJ /
296.3 kcal
Fett
21.3 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
3.8 g
Kohlenhydrate
18.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55 Min
Lody miso z kawiorem
13 Std.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1 Std. 10 Min
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 Min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 Std.
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25 Min
Bezalkoholowy drink Rudolf
30 Min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 Min
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 Min
Domek z piernika (z silikonowej formy)
1 Std. 30 Min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1 Std.