Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 g wody
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni i głębokiego smażenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- 170 g ryżu białego
- 75 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 3 jajka (w tym dwa roztrzepane)
- 50 g bułki tartej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ⅓ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 25 liści bazylii, świeżych
- 20 kulek mozzarelli mini, odsączonych z zalewy
- mąka pszenna, ilość do panierowania
-
panierka panko, ilość do panierowania
oder bułka tarta, ilość do panierowania
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 625.4 kJ / 149.5 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 11.7 g
- Fett
- 7.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoff
- 0.8 g
- Natrium
- 392.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 Min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1 Std.
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2h 45min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
45 Min
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)
55 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45 Min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 godz. 10 min
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50 min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30 min