Mule w sosie winno-porowym

1.0 1 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 porcje

Zutaten

  • oleju
    20 g
    20 g oliwy z oliwek
  • pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
    170 - 200 g
  • białego wina, wytrawnego
    250 g
  • wody
    200 g
  • liść laurowy, suszony
    1
  • tymianku, świeżego tylko liście
    2 gałązki
    ½ łyżeczki tymianku, suszonego
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • omułków, świeżych, oczyszczonych
    800 - 1000 g
    800 - 1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
  • cytryna pokrojona na ćwiartki, do skropienia
  • bagietka pokrojona na kromki, do podania

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 317 kcal / 1326.4 kJ
Protein 27.6 g
Fett 10.1 g
Kohlenhydrate 16.8 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 1.6 g
Natrium 948.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen