Kale Chips

Name: Kale Chips
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 portion
Ingredients: 70 g cavolo nero; 30 g olive oil; 2 tsp lemon juice; ½ tsp paprika, sweet; 2 pinch salt; 1 pinch cayenne pepper, ground

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 portion

Zutaten

cavolo nero (approx. 1 bunch)
70 g
olive oil
30 g
lemon juice
2 tsp
paprika, sweet
½ tsp
salt
2 pinch
cayenne pepper, ground
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 161.5 mg

Protein 1.6 g

Kalorien 638.8 kJ / 152.7 kcal

Fett 15.3 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 3.8 g

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