Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
泡菜海鮮烏龍麵
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
2 人份
Zutaten
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油20 克
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草蝦 帶殼250 克
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蔥 蔥白斜切長段，蔥綠切蔥花2 - 3 支
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新鮮香菇 切片30 克
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韓式泡菜 (辛奇)150 克
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水800 克
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高湯包 市售或自製，(詳見要訣)
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小白菜 切段150 克
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新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨200 克
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烏龍麵 冷凍，不須解凍400 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
1475.1 mg
Protein
67.4 g
Kalorien
4485.8 kJ /
1072.1 kcal
Fett
16.3 g
Ballaststoff
8.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
160 g
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