Kompatible Versionen
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů kuřecích prsou, na kostičky (2x2 cm)
- 1 čajová lžička soli, plus další na dochucení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky provensálského koření
- 50 - 60 gramů rajčat, sušených, naložených do olivového oleje
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky bazalky, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvého špenátu, baby, umytého a osušeného
- 75 gramů plátků mandlí, opražených na pánvi
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 1147 kJ / 274 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.8 g
- Fett
- 21.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstovinový salát Caprese
25 Min
Kuřecí kari salát
30 dk
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Sladkokyselé kuře s rýží
40 Min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 Min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 Min
Sicilský krevetový salát
40 Min
Ciderová sangría
Keine Bewertungen
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Mexické empanadas plněné hovězím masem
1sa 50 dk
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 min