Date and oat milk

3.3 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1500 g

Zutaten

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1500 g

Natrium 177.4 mg

Protein 6 g

Kalorien 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoff 6.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 57.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Manifesto 202 Rezepte
Australien und Neuseeland

Veggie and Vegan 20 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Date Cinnamon Spread

10 Min

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 Std. 30 Min

Pumpkin Spice Chai

15 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 Min

Vegan Burgers

45 Min

High protein peanut banana shake

5 Min

No waste vegetable stock concentrate

25 Min

Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Strawberry Shortcake Waffle

40 Min

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 Min

Baked Beans with Maple Syrup

31 Std. 5 Min

Sweet potato pikelets

45 Min