Geräte und Zubehör
Risottata met asperges, broccoli en champignons
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Zutaten
-
Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (2 cm)40 g
-
knoflookteentje in dunne plakjes gesneden1
-
paprika in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonengroene asperges in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosje150 g
-
verse champignons in vier gesneden100 g
-
gehakte tomaten, uit blik300 g
-
zoete paprikapoeder (optional)1 tl
-
water400 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
spaghettini kooktijd (8-9 minuten)300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
612 mg
Protein
16.8 g
Kalorien
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Fett
7.8 g
Ballaststoff
14 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
87.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Risottata
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mango Cheesecakes
4 Std.
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
1 Std.
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 Min
Prei en Kaas Taart
1 Std. 5 Min
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 Min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30 Min
Gnocchi Tricolore
35 Min
Groene bron
10 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Roze roerei
15 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1 Std.