Geräte und Zubehör
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porties
Zutaten
-
rode ui (ongeveer 90 g), in helften gesneden½
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes2 takjes
-
ciderazijn2 tl
-
extra vergine olijfolie100 g
-
citroensap (ongeveer 1 citroen)40 g
-
verse basilicumbladeren (ongeveer 10 g)8 takjes
-
amandelvlokken25 g
-
zout naar smaak¼ tl
-
knoflookteentje1
-
water500 g
-
zoete aardappelen geschild en in stukjes gesneden (2-3 cm)500 g
-
gemalen zwarte peper naar smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen komijn1 tl
-
witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)400 g
-
rucola60 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Protein
8.8 g
Kalorien
1824 kJ /
434.3 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoff
8.8 g
Kohlenhydrate
27.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Plantaardig genieten
26 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Butter Chicken
1 Std.
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Keine Bewertungen
Pindakaas Crackers
35 Min
Hartige taartjes met broccoli en spek
45 Min
Zoete aardappellasagne
1 Std. 20 Min
Parmezaan op plantaardige basis
5 Min
Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella
Keine Bewertungen
Kokosmelk en cacao pudding (zuivelvrij)
15 Min
Pizzarolletjes met worst
1 Std. 20 Min
Quinoasalade
40 Min
Worteltaart smoothie bowl
10 Min
Indiase groentencurry
50 Min