Geräte und Zubehör
Indiase groentencurry
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porties
Zutaten
-
korianderzaad½ tl
-
komijnzaad½ tl
-
kardemomzaad½ tl
-
mosterdzaad½ tl
-
ui gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in dunne plakjes15 g
-
chillipeper, vers klein, zaden verwijderd, in stukken1
-
olijfolie20 g
-
gemalen kurkuma1 tl
-
kokosmelk400 g
-
water100 g
-
zout2 tl
-
1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
bloemige aardappelen geschild, in stukken (2-3 cm)600 g
-
wortelen in plakjes (1 cm)150 g
-
bloemkool in roosjes150 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
verse koriander alleen de blaadjes2 takjes
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Protein
9 g
Kalorien
1642 kJ /
395 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
6.8 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Goulash van linzen en champignons
45 Min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Keine Bewertungen
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Keine Bewertungen
Rabarber, gember en citroen risotto
Keine Bewertungen
Snelle Thaise kipcurry
40 Min
Lamsspiesjes
Keine Bewertungen
Vegetarische bonenburger
1 Std. 20 Min
Arabische kip met couscous
45 Min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Moussaka met linzen
2 Std. 20 Min
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 Min