Geräte und Zubehör
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
340.1 mg
Protein
11.2 g
Kalorien
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoff
10.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger
1 Std.
Worteltaartmuffins met Walnootkruimels
40 Min
Sous-vide Gegaarde Biefstuk met Béarnaise Saus
Keine Bewertungen
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Keine Bewertungen
Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles
1 Std. 15 Min
Hartige cashew roomkaas
Keine Bewertungen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
50 Min
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 Min
Kip in Tomaten-Uiensaus
1 Std. 35 Min
Green Godess Salade
20 Min