Geräte und Zubehör
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porties
Zutaten
-
40 g rauwe amandelen, elk type, bij voorkeur gesneden of in plakjespompoenpitten40 g
-
bindsla of Romeinse sla gesneden (1 cm x 5 cm)300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden300 g
-
lente-ui in dunne plakjes gesneden80 g
-
avocado in plakjes of blokjes gesneden240 g
-
200 g Edamame in peulen, ontdooidgroene soja bonen, verse200 g
-
verse gemengde kruiden bv. basilicum, peterselie, dragon, enz.20 g
-
knoflookteentje1
-
Griekse yoghurt75 g
-
balsamicoazijn van appel25 g
-
olijfolie40 g
-
honing1 tl
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
groentenbouillon50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
340.1 mg
Protein
11.2 g
Kalorien
1390.3 kJ /
332.3 kcal
Fett
22.9 g
Ballaststoff
10.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
26.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Groene Zomersalades
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mallorcaanse vissoep
40 Min
Tomaat basilicum spread
5 Min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 Std. 15 Min
Garnituur van courgette
30 Min
Minuut Koolsla
10 Min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 Std. 30 Min
Rode uiensoep met gehaktballen
40 Min
Tropische mousse zonder toegevoegde suikers
10 Min
Pasta met prei en ajvar
30 Min
Oosters runderstoofpotje met parelcouscous
40 Min
Ontbijt gebak
40 Min
Champignons of zwammen met look
20 Min