Geräte und Zubehör
Honey soy tofu with steamed rice
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
garlic cloves2
-
soy sauce50 g
-
ground black pepper1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
honey60 g
-
basmati rice400 g
-
water600 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry20 g
-
sea salt1 tsp
-
firm tofu patted dry with paper towel and cut into cubes (2 cm)500 g
-
Sriracha sauce to serve
-
sesame seeds to serve
-
spring onion/green onion sliced to serve
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1187 mg
Protein
28.2 g
Kalorien
2712.7 kJ /
648.4 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
99.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 Std. 5 Min
Vegan bolognese
50 Min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 Min
Charred leek gulai sayur
1 Std. 10 Min
15-minute noodles
15 Min
Warm satay bowl
1 Std. 10 Min
Bean ratatouille with halloumi
30 Min
Vegan Bolognese
50 Min
Layered Thai green vegetable curry and rice
45 Min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1 Std. 30 Min
Sweet potato lentil pie
50 Min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 Min