Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

Tomates farcies à la coriandre et riz sauvage

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

4 portions

Zutaten

1000 g d'eau
200 g de riz sauvage
4 tomates à farcir
2 tranches de jambon blanc
160 g de viande de bœuf hachée 5%
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
2 brins de coriandre
1 œuf

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 75.1 mg

Protein 18.1 g

Kalorien 1480 kJ / 353.7 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoff 5.9 g

Gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 49.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Petits plats pour diabétiques 45 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées

Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées

1 Std. 5 Min

Farce pour tacos aux champignons

Farce pour tacos aux champignons

35 Min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45 Min

Café mocha

Café mocha

5 Min

Pâte à tartiner aux speculoos

Pâte à tartiner aux speculoos

10 Min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 Min

Bouillon indien à la pâte tandoori

Bouillon indien à la pâte tandoori

1 Std. 15 Min

Soupe de maïs au chorizo

Soupe de maïs au chorizo

15 Min

Entrecôte et risotto aux champignons

Entrecôte et risotto aux champignons

40 Min

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 Min

Bœuf épicé aux poires

Bœuf épicé aux poires

50 Min

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis

45 Min