Soufflés de camarão TM5 e TM6

1.8 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 unidades

Zutaten

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
200 g
mistura italiana de ervas secas
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
Sal q.b. p/ temperar
pitada de
pimenta
1 pitada de
ovos
3
leite
30 g
farinha
30 g
azeite
15 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 286.1 mg

Protein 9 g

Kalorien 464.5 kJ / 111 kcal

Fett 5.9 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Forma Universo TM5 e TM6 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Tortilha espiralizada

35 Min

Sopa de brócolos com croutons

1 Std.

Ovas com alho e malagueta

35 Min

Batatas Bravas

45 Min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 Min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4 Std. 30 Min

Beringela grelhada com molho de lima e gengibre

Keine Bewertungen

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 Min

Flans de ervilhas com creme de iogurte e hortelã

1 Std. 40 Min

Pães de queijo da Sena

40 Min

Soufflé de brócolos e milho

1 Std.

Salada de quinoa em folhas de alface

30 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen