CB & J Chia Pudding

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 4 Std.

8 portions

Zutaten

cashew nut, raw, unsalted
3 oz
water
24 oz
monk fruit sweetener divided
4 tbsp
chia seeds divided
13 tbsp
vanilla extract
2 tsp
black grapes
16 oz
grape juice divided
3 oz

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 9.7 mg

Protein 5.3 g

Kalorien 813.7 kJ / 194.5 kcal

Fett 10.3 g

Ballaststoff 7.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 28.7 g

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