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Refried Beans

Refried Beans
4.0 7 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 4 Std. 10 Min
4 portions
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Zutaten

Pinto Beans
  • dried pinto beans
    16 oz
  • water to soak
  • yellow onions in pieces
    4 oz
  • salt
    1 tsp
  • dried oregano
    1 tbsp
  • bay leaf, fresh (optional)
    1
    1 dried bay leaf
  • vegetable stock
    50 oz
Refried Beans
  • white onion cut into pieces
    1
  • garlic clove (optional)
    1
  • vegetable oil
    ½ oz
  • salt to taste
    ½ tsp

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 847.2 kcal / 3544.7 kJ
Protein 49.3 g
Fett 6.4 g
Kohlenhydrate 148.9 g
Ballaststoff 36.5 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 957.9 mg

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