Zum Hauptinhalt springen Suchen
Tunesische Kikkererwtensoep (Lablabi)

Tunesische Kikkererwtensoep (Lablabi)
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porties
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • eieren
    4
  • korianderzaad
    ½ tl
  • karwijzaad
    ½ tl
  • peper, gemalen
    4 snuifjes
  • laurierblad, gedroogd gemalen
    ½ tl
  • gedroogde munt
    ½ tl
  • teentjes knoflook
    3
  • witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
    400 g
  • water
    600 g
  • zout
    ½ tl
  • brood, wit, oudbakken in stukjes gesneden
    4 sneetjes
  • harissapasta
    1 el
  • tonijn in blik, in eigen nat in stukjes gesneden
    80 g
  • olijven (optional)
    20
  • kappertje, gezouten (optional)
    4 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 917.5 mg
Protein 24 g
Kalorien 1585 kJ / 376 kcal
Fett 9.5 g
Ballaststoff 8.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 44.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smaken van de Arabische Wereld 37 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Mysterieuze soep

4.6(30)

45min

Velouté met Marokkaanse smaken

4.3(6)

35min

Noedelsoep

4.3(12)

35min

Kippensoep met ei en citroen (Avgolemono)

Nenhuma avaliação

Tomatensoep met Burrata

4.6(9)

35min

Spookachtige groene oogbalsoep

5.0(1)

30min

Hongaarse champignonsoep

4.2(28)

30min

Watermeloen gazpacho met jalapeño olie

Nenhuma avaliação

Algerijnse Chorba Freekeh

Nenhuma avaliação

Ananasssoep met pittige Garnalen en Kerriepoeder

Nenhuma avaliação

Alpse flensjes (Frittaten)

5.0(2)

30min

Tom Kha Gai

Nenhuma avaliação

 Alle anzeigen
Alle anzeigen