Geräte und Zubehör
Koshari egipcio
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
10 porción
Zutaten
Salsa de ajo
-
2 - 5 diente de ajo
-
40 g de jugo de limón
-
20 g de vinagre
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita semilla de cilantro, molida
-
1 cdita de pimienta molida
-
1 cdita de sal
salsa de tomate
-
2 - 5 diente de ajo
-
30 g aceite vegetal
-
600 g de jitomate en cuartos
-
25 g de mantequilla
-
1 cdita de pimienta molida
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
-
20 g de vinagre
-
1 cdita de nuez moscada en polvo
-
1 cdita de cardamomo en polvo
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita semilla de cilantro, molida
-
4 ½ cdita de sal
-
500 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido
-
220 g de arroz blanco de grano corto O (arroz egipcio)
-
de agua para lavar
-
120 g de lentejas, remojadas 1 día antes120 g de lenteja roja, seca remojada por 2-4 horas
-
1 de cubo de caldo de carne
-
2000 g de agua
-
300 g de pasta corta seca tipo Ditalini
-
1 - 2 cdita de mantequilla
-
200 g de cebolla en rodajas finas
-
2 cda de harina de trigo
-
de aceite para freír
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
1632.5 mg
Protein
13.4 g
Kalorien
1700.6 kJ /
406.5 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoff
6.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.3 g
Kohlenhydrate
68 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Tradición árabe
24 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sopa miso con fideos de arroz
1 Std.
Esquites asados de Coyoacán
30 Min
Albóndigas de Kale sin carne
30 Min
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3 Std.
Hamburguesa de portobello
30 Min
Hamburguesa de quinoa roja
40 Min
Tamales rancheros veganos
1 Std.
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25 Min
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1 Std.
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
1 Std. 10 Min
Tamales de barbacoa
2 Std.
Tarta de camote en flor
1 Std. 10 Min