Geräte und Zubehör
Pstrąg ze spiralizowaną kalarepą i szafranowym sosem holenderskim (TM5, TM6, TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
4 porcje
Zutaten
Baza szafranowa
-
200 g bulionu warzywnego, płynnego200 g bulionu rybnego (patrz wskazówka)
-
1 szczypta nitek szafranu
-
5 g rumianku, suszonego
-
½ łyżeczki agaru (2 g)
Spiralizowana kalarepa i pstrąg
-
800 g kalarepy Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
400 g wody
-
4 filety z pstrąga, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy)
-
sól do oprószenia
Szafranowy sos holenderski
-
200 g masła pokrojonego na kawałki
-
3 żółtka
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
749.2 mg
Protein
96.8 g
Kalorien
4585.8 kJ /
1096 kcal
Fett
71.9 g
Ballaststoff
7.6 g
Gesättigte Fettsäuren
33.1 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gotuj jak szef kuchni IV
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krewetki Kung Pao
45 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 Std. 10 Min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 Min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 Min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 Min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 Std. 5 Min