Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy

4.8 1.1K Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

8 porcji

Zutaten

600 - 680 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
500 - 520 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM

500 - 520 g jogurtu naturalnego
250 g wody mineralnej niegazowanej
40 g syropu klonowego

40 g miodu wielokwiatowego
2 szczypty kardamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 31.4 mg

Protein 2.8 g

Kalorien 402.6 kJ / 96.2 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 17.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DOMOWE JOGURTY 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Herbata chai masala

15 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Kokosowe lassi

5 Min

Smoothie z mango

10 Min

Gorąca czekolada z kardamonem

15 Min

Owsianka na złotym mleku

15 Min

Kurkuma chai

15 Min

Koktajl z mango i truskawek

15 Min

Złote mleko z kurkumą

10 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie tropikalne

10 Min

Koktajl dodający energii

5 Min