Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Hummus z suszonymi pomidorami
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
8 porcji
Zutaten
-
ząbki czosnku2 - 3
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białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (zalewę zachować)440 g
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wody mineralnej, niegazowanej30 - 50 g
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pasty tahini (patrz wskazówka)50 g
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soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 - 40 g
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soli¾ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego (optional)½ łyżeczki
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki100 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
147.7 kcal /
617.9 kJ
Protein
6.8 g
Fett
5.1 g
Kohlenhydrate
21.5 g
Ballaststoff
5.6 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Natrium
409.5 mg
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