Energiebällchen

Energiebällchen

5.0 23 Bewertung

Zubereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

54 Stück

Zutaten

Mandeln
75 g
Haselnüsse
75 g
Haferflocken
30 g
getrocknete Datteln, entsteint
150 g
Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
75 g
Orangensaft
1 ½ EL
geriebene Orangenschale
¾ TL
Zimt, gemahlen
¾ TL
Kokosraspel
6 EL
Kakaopulver, ungesüßt
6 EL
Staubzucker (optional)
1 ½ EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Stück

Natrium 1 mg

Protein 1 g

Kalorien 147 kJ / 35 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4 g

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