Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g Cashewkerne
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 100 g Feigen, getrocknet
- 1 EL Chiasamen
- 1 EL Kakao
- 1 ½ EL Honig
- 1 Prise Salz
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 242 kJ / 58 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 1 g
Alternative Rezepte
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 min
Möhren-Mandel-Oats
8 godz. 5 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Dattel-Bohnen-Brownies
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Mandel-Möhren-Kugeln
1h 20min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Dattel-Kokos-Konfekt
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Energyballs
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Energiebällchen
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Haselnussmus
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Energie-Kugeln
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