Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Hirse
- 230 g Wasser
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 125 g Haselnüsse
- 2 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
- 125 g Mandeln
- 50 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 4 - 5 EL Kokosraspel, zum Wälzen
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Müslibagel mit Mandelbutter
2h 30min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15 min.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min.
Hirsebrei mit gebratener Banane
30min
Couscous-Frühstück
25 min.
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 min.
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15 min.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 min.
Buchweizen-Porridge
30min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2h 15min
Energiebällchen
30min
Soft-Müsliriegel
1h