Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g Rohrzucker
- 100 g Kürbiskerne
- 100 g Rosinen
- 2 EL Rum
- 1 ½ TL Zimt, gemahlen
- 300 g Kürbisfleisch, entkernt und falls nötig geschält, in Stücken
- 50 g Wasser
-
70
g Sojadrink
oder 70 g Reisdrink - 70 g neutrales Öl
- 500 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 20 g frische Germ
- 1 TL Salz
- 1 Bio-Zitrone, Schale abgerieben
- 50 g Margarine vegan
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 1340.9 kJ / 320.5 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 11.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoff
- 5.8 g
- Natrium
- 245 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1 Std.
Cranberry-Mohn-Schnecken
2h 10 min
Gedämpfte Grießstruderl mit Brombeersauce (vegan)
1hod. 20min
Traubenstrudel mit Weinsauce (vegan)
1 godz. 45 min
Schiacciata mit Weintrauben
2h
Mohnschnecken (vegan)
1 Std. 10 Min
Pfirsichtarte (vegan)
2h
Zwetschkenkuchen (vegan)
1 Std.
Grießpudding mit Mango (vegan)
20 Min
Kürbismuffins mit Zitronen-Minz-Glasur (vegan)
45 min
Vegane Birnen-Thymian-Muffins
40 min
Nuss-Kokos-Schnitten (vegan)
1h 15 min