Gefeiert wurde genug! Wir konzentrieren uns wieder auf den Alltag. Mit diesen ausgewogenen, kalorienreduzierten und dabei sättigenden Gerichten starten wir voller Elan ins neue Jahr.
Gerstenwasser mit Marille und Ingwer
1 Std. 25 Min
Karotten-Apfel-Frühstück
25 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
30 Min
Gemüse-Fritatta mit Kresse
1 Std.
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 Min
Gerste mit Paradeisern und Henderl
45 Min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55 Min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35 Min
